こっぴー&るっぴー   可愛い女の子  2008.5.1生


by ruppycoppy
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筋肉痛に悩まされる月曜日(笑)

運動した次の日に筋肉痛が来てちょっと嬉しいさってぃんです。
るぴこぴちゃんはいつもと変わらず元気です。
こっぴーちゃん、そんなに稗穂がお好きですか?
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るっぴーちゃん、バスの中で可愛らしく撮影できましたね。
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夜の散歩もいつもと同じですヽ(*´∀`)ノ
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今日は皆様の御助言を生かして腹筋、背筋、腕立て等をやってみたら
るぴこぴ、ほっそりとしながら規則的に動くさってぃんを伺っています。
ビビリ度80% さってぃんの筋トレはるぴこぴちゃんには「怖い」部類に入るそうです。
ま、3日で慣れますが、さってぃんの筋トレの方が三日坊主となりそうです(笑)

今日は笑うと腹筋が痛くて仕方ありませんでしたが、
るぴこぴ、さってぃん共に元気に楽しく過ごせました0(>0<)0
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by ruppycoppy | 2010-09-06 19:28 | 普通の日